Samedi 16 octobre 2010 6 16 /10 /Oct /2010 00:23

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Voila nous sommes a moins de 10 jours des Templiers: le compte a rebours est lancé... pour vivre la grande aventure des Templiers.

 

La légende et l'âme du trail, le plus grand trail de France sur un parcours unique sur les Causses et les Cévennes.

72 km et 3200m de D+: du pur plaisir et la joie intense de franchir la porte du bonheur.

 Les questions habituelles pour ce genre d'épreuve arrivent maintenant en tête: suis je prêt, en ai je trop fait ou pas assez, ai je bien testé mon matériel... ect.

De toute façon le mal est fait: on verra bien.

 

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 Les 10 derniers jours doivent servir obligatoirement à faire du jus en décompressant son volume d'entraînement à son maximum.

Le départ sera donné à 06h15, il y aura donc environ 01h30 de course de nuit à la frontale.

Tout le monde s'accorde à dire que la Course des Templiers commencera vraiment à St André de Vézines (km 35), point de départ d'une seconde partie très technique où le Causse va dicter sa loi, où l'allure de course sera faible et où il faudra des jambes et un gros mental pour avaler cet ensemble de difficultés. Il importe donc de ne pas se tromper de rythme dès le départ pour aborder cette "course d'approche" sur le bon tempo, et être encore très frais au 35ème kilomètre. A partir de là, il n'y aura pas de répit et c'est vraiment la tête qui poussera la carcasse à aller chercher la médaille de finisher.

Aller ça ne feraqu'une médaille de plus à ranger dans le tiroir...

Par Gillou
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  • Je voudrai rallonger le temps. 24 heures ne suffisent pas et les week-end sont trop courts: on a pas assez de temps pour faire tout ce qu'on voudrait faire... "Ö temps, suspends ton vol, et vous heures propices, suspendez votre cours." Lamartine

Mon pote Marshall

Voici mon pote Marshall, un Golden Retriever


Affectueux et adorable, ce fut un exellent nageur et courreur.
Il était parfois mon partenaire d'entrainement lors de certains footing. Il participa vaillement à quelques canicross.
Actuellement il vit une retraite tranquille et bien mérité.

Texte Libre

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