Dimanche 19 septembre 2010 7 19 /09 /Sep /2010 16:36

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 Logo-20Beaumes-1-.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Vidéo de présentation du trail: cliquez sur le lien c'est sympa:

  http://www.youtube.com/watch?v=xGixbFO2BVY

 

 

 Samedi 04 Septembre: direction la provence pour le "Trail des Beaumes de Venise" qui aura lieu le lendemain.

Ayant décidé de passer 10 jours pour visiter la région, nous avons loué un gite à Villars (10km d'Apt). On retrouve Emma et Romu sur la place de Beaumes de Venise au retrait des dossards. Nous faisons ce trail en relais: Gigi et Emma, Romu sera mon équipier. Le 1er relais de 18kms avec 1100m de D+ sera pour Emma et moi alors que Gigi et Romu prennent le second de 17kms avec ces 800m de D+.

 

Le départ est donné à 08h00 le Dimanche matin; étant hébergé à 50kms de Beaumes, le réveil sonne à 06h00. Après un bon petit'déj., nous prenons la voiture et direction Beaumes de Venise. Au bout d'1/4 d'heure de route la poisse arrive: une roue de crevée, nous sommes déja un peux à la bourre, ceci ne va pas arranger nos affaires... Pour le changement de roue, tout le monde met la main à la pâte, changement éclair digne de la " Scuderia Ferrari ". Romu reprend le volant: il ne conduira pas, il pilotera sur les petites routes de montagne... Le GPS indiquait une arrivée à 08h05, l'angoisse montait nous pensions louper le départ. On se prépare comme on peut dans la voiture pour le 1er relais; nous arriverons à 07h55, un peux brassé par le trajet.

Je file en vitesse sur la ligne de départ alors que Emma "condition féminine oblige" doit trouver des toilettes...

 

dentelles-de-montmirail-1-.jpgLe départ est donné à 08h00 précise: Emma partira avec une bonne centaine de mètres de retard...

Nous traversons le village de Beaumes, au bout d'1,5km la route commence à prendre un léger pourcentage et nous attaquons la colline. Nous enchainons des passages au milieu des vignes, des sentiers rocailleux, des mono traces et des descentes assez raides.

Après avoir grimpé le plateau au pied du massif des Dentelles, on passe Durban et les Dentelles de Montmirail par le passage de la chèvre. A ce moment là, il faut grimper: c'est de la varappe, il faut assurer ses prises tant avec les mains qu'avec les pieds pour ne pas chuter.

Une fois à la cîme, on redescend de l'autre coté de la montagne en direction des Dentelles Sarazines: autre montagne à franchir.

 

Depuis le pied des Dentelles de Monmirail, c'est un enchainement de montées et de descentes plus ou moins techniques ou les batons n'auraient pas été inutiles. Ce sera ainsi jusqu'au passage de relais situé à Suzette: km 18.

Arrivé au 16ème km, les cuisses chauffent et les mollets deviennent durs, on plonge par la route en direction de Suzette: enfin une grande descente ou l'on peut se lâcher. Je récupère quelques places et passe le relais à Romu qui part pour ces 17kms. J'arrive au passage de relais en 03h00.

Emma arrivera 1/2 heure après et passera le relais à Gigi. Après s'être lancé dans une descente à fort pourcentage, ils iront chercher le mont Dévesse. Le circuit de 17kms sera également assez valloné et technique.

Romu franchira la ligne en 05h03' et Gigi en 06h31'.

Ce trail fut une belle course avec des paysages que nous auront apprécié...

 Capture01-copie-1.jpg trail-beaume-1.jpg   Provence-015.jpg

                               A l'assaut des dentelles...                                   Ici on déroule...

 

 

Provence-018.jpg         Provence-022.jpg

   Passage technique...                    Au ravito, tout le monde est heureux d'en avoir terminé...

Par Gillou
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  • Je voudrai rallonger le temps. 24 heures ne suffisent pas et les week-end sont trop courts: on a pas assez de temps pour faire tout ce qu'on voudrait faire... "Ö temps, suspends ton vol, et vous heures propices, suspendez votre cours." Lamartine

Mon pote Marshall

Voici mon pote Marshall, un Golden Retriever


Affectueux et adorable, ce fut un exellent nageur et courreur.
Il était parfois mon partenaire d'entrainement lors de certains footing. Il participa vaillement à quelques canicross.
Actuellement il vit une retraite tranquille et bien mérité.

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